Für Dich
Authentisches Yoga für Körper, Geist & Seele.
Mein Anliegen ist es, Yoga praktisch und erfahrbar zu unterrichten und mein Wissen an Dich weiterzugeben. Ich möchte Dich begleiten, einen bewussten Umgang mit Deinem Körper zu erschaffen und in Dein volles Potential zu kommen. Auf Deine Yoga Matte zu treten, bedeutet, Verantwortung für Dich und Deinen Körper einzunehmen. Achtsamer durch Deinen Alltag zu gehen und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu spüren. Innere Glaubenssätze aufzubrechen und Platz zu machen für neue Affirmationen und Intentionen. Ich werde Dir dabei helfen, Yoga langfristig und nachhaltig in Deinem Leben zu integrieren.
Mein Angebot für Dich
Online Yoga
Nimm Dir Zeit für Dich und praktiziere gemütlich von Zuhause aus mit mir. Egal ob Yoga Anfänger oder Fortgeschritten - jeder kann bei meinen Klassen mitmachen. Die Praxis beinhaltet körperliche Übungen, Atempraktiken und Meditation. Wenn du mehr über Hatha Yoga erfahren möchtest, informiere Dich gerne hier über meinen Stil und meine Yoga Ausbildung.
1:1 Yoga mit ayurvedischer Konstitutionsanalyse
Du möchtest Yoga praktizieren, welches auf Dich und Deinen Körper maßgeschnitten ist? Du möchtest an Deinen persönlichen Glaubenssätzen arbeiten, die Dich in Deine innere Stärke bringen? Dann sind private Yogastunden genau das Richtige für Dich! Wir erarbeiten gemeinsam Deine Ziele und führen eine ayurvedische Konstitutionsanalyse durch, um die Praxis auf Deine Bedürfnisse abzustimmen.
Interesse geweckt?
Schreibe mir gerne für eine Probestunde.
“In the end, Yoga has less to do with what you can do with your body and more to do with the happiness that unfolds from realizing your full potential.”
— Rod Stryker